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对于每一位妈妈来说,生产的过程都是不一样的。你是顺产还是剖宫产呢?顺产的你打上无痛了吗?生产中有没有特别的感受呢?

一起来听听丁香妈妈星球的妈妈 @ O宝的专属研究员的故事吧。

生娃到现在两个多月了,深刻地领悟到没有一个娃是一样的,所谓养育的过程,靠的是丰富理论知识的积淀 + 对自己娃不断螺旋式的摸索。而生娃也一样。没有一个孕产妇的情况是一模一样的,但想了想,有些经验和体会还是值得分享出来,供准妈妈的姐妹们参考以及避雷以及宽慰你们因生产而紧张焦虑着的心。

临产的征兆

我的临产还是很标准的教科书化的程序。凌晨四点开始,出现十分钟以内有规律的真宫缩。真宫缩跟假宫缩的感觉差别很大。假宫缩只是发紧的感觉(没有任何痛感),但真宫缩有疼痛感(对于我来说一开始的真宫缩痛就是来大姨妈时候的坠胀痛,只有一点点痛,完全可以接受,还可以继续睡觉等着天亮)。

此处画重点,临产征兆:在没有破水等非自然发动的情况下,自然发动的临产征兆为有规律的真宫缩。所谓有规律就是指两次真宫缩的间隔时间和每次真宫缩的持续时间都较为恒定,并且随着时间的推移,会更频繁而且持续时间越长。书上写的 511 法则,也就是说如果 5 分钟一次真宫缩,且每次宫缩时间长达 1 分钟,且这种情况持续了 1 小时,那么多半就是已经开指了,这时候需要赶快去医院。

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我是从凌晨四点感受到真宫缩,那时候是 5~10 分钟一次,持续时间大概 20~30 秒(可以用 App 记录宫缩时间和频率),由于前期功课做的足,知道这种情况还不用着急,就继续闭目养神,宫缩来了就记录。到了早上六七点钟,宫缩就是 5 分钟内一次,持续时间大概 40 秒,痛感也还好,也差不多是姨妈痛。于是七点动身去医院,八点到医院,一内检,医生说已经开了两指多了,办了入院就可以直接进待产室了。

图片来源: @图虫创意

顺产的三个产程

顺产分为三个产程。第一产程指的是开宫口至十指的过程,第二产程是指宫口开全后用力生娃直到娃被生出来的过程,第三产程是指娃已经出来了,助产士接着帮你把胎盘等组织清理出来的过程。

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第一产程的疼痛感

我可能算是比较幸运的,开 1~3 指的时候仅仅是觉得姨妈痛, 就像前面说的完全可以接受。我还可以跟我老公一起在医院走来走去办入院,基本跟没事儿人一样,就是走着走着,宫缩来了的话,还是要停下来歇一下,毕竟还是有疼痛感。但有的朋友说,他们开到 1、2 指的时候有些就已经痛的受不了了,拼了命地喊着要打无痛。也有人觉得顺产不太痛,跟拉个便便差不多的感觉。

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